ダイエットでペニス増大

ペニス増大を目指している方の中には、肥満体型だったり、小太りだったりする方もいると思います。

実は太っていると、増大に影響してくるといわれています。

今回はダイエットでペニス増大についてご紹介します。

肥満とペニス増大

脂肪が邪魔している

太っている人はペニスが小さく見えることありませんか？

体が大きいので小さく見えてしまっていると思いがちですが、実は太っていて脂肪が多いと、ペニスが脂肪で埋まってしまいます。

余分なぜい肉でペニスを埋めてしまっているのです。

太っている人は確実に損していることになります。

食生活の乱れはペニス増大に悪影響

肥満の人は食生活が乱れていることが多いです。

カップラーメンやジャンクフード、スナック菓子、甘いジュースなどを好んで食べる人は血管や血液を悪い状態にしています。

また、スナック菓子などの油は血管を硬くしたり、血液をドロドロにしたりすることでペニスの血行を悪くします。

こういった食生活の乱れから太ってしまった人は脂肪がペニス増大の邪魔するだけでなく、ペニスの成長そのものにも悪影響を与えます。

そして、食べ過ぎも増大に悪影響を与えることも１つです。

たくさん食べると、多くの食べ物を消化する必要が出てくるため、胃や腸に大量のエネルギーが必要になります。

血液によって体内にエネルギーが流れていき、多くの血液が胃腸に集中するため、ペニスまで十分なエネルギーが届かなくなります。

ペニス増大ダイエット法

食生活

和食中心の食事を心がけましょう。

魚、特に青魚系に含まれるDHAやEPAは血液の流れをよくする作用があります。

そして、野菜や発酵食品から摂取できるビタミンとミネラルは、体の中の代謝には欠かすことができません。

また、和食は、食物繊維の多い野菜・海藻類や、納豆・漬物・豆腐などの発酵食品がたくさん使われており、食物繊維や発酵食品は、腸内環境を良くすることで、血管・血液の状態を改善します。

ダイエットしながら、ペニス増大にもいい影響を与えてくれます。

そして、食べる順番に気を付けることも重要です。

食べるのは、食物繊維が多い野菜・海藻などから食べることをおすすめします。

血液中の糖分や油の吸収を少なくして、血管と血液の状態が悪くなるのを防ぐことができます。

トレーニング

運動が嫌いでダイエットできない方も多いと思います。

普段の生活の延長線上でできることから始めることをおすすめします。

たとえば、帰宅時に１駅前で下車して歩いたり、エスカレーターを使わずなるべく階段を使ったりといった日常的に行える運動の方が長く続けられます。

また、スクワットで下半身を鍛えることはペニス増大に欠かせないPC筋のトレーニングにもなるのでおすすめです。

まとめ

いかがでしたか？

今回はダイエットとペニス増大についてご紹介しました。

太っていることは確実に増大に悪影響を及ぼしますし、ペニスの長さでも損をしています。

ダイエットがなかなかできない方も増大したければ、続けられることから始めてみてはいかがでしょうか？